Gracias Eduardo Inda

Leía ayer sobrecogida que Eduardo Inda (ex director de Marca) había sacado a la luz que un tal Javier López Madrid, ha sido denunciado por presunto acoso sexual a su doctora de cabecera. Tuve que respirar bien hondo para imaginar a una profesional, madre y mujer, acosada, amenazada, herida con arma blanca por un… (me voy a reservar la palabra porque además seguramente su madre es una santa), que se cree que por ser quien es puede hacer en este sueño lo que le de la gana, parapetado en los mandamases.

Me gustaría muchísimo saber el nombre de la doctora en cuestión, ponerme en contacto con ella y darle mi abrazo más profundo. Sentarme a su lado si es que le queda hueco y mirarla a los ojos con la inmensa ternura de la que ha vivido algún que otro rasguño.

Bravo por los periodistas valientes, bravo por Pedro J. Ramirez que hoy también habla del molusco baboso que contrata sicarios presuntamente creyéndose que Franco aún vive. Yo pido encarecidamente a quien tenga que ser, que nos protejan a las mujeres y a los niños de semejantes bárbaros. Si tiene que ser Podemos, que lo haga Podemos, si tiene que ser Ganemos que lo hagan, pero que lo hagan. Que cese ya esta sensación de ser los dueños del parchís y los demás minúsculas fichas de colores que pueden comernos cuando les de la gana.

Bravo por Eduardo Inda, al que conozco personalmente, independientemente de sus creencias, hombre bueno y compasivo, valiente y no indiferente. Bravo por todas las mujeres que no pensamos consentir más tiempo la barbarie de algunos.

Querida Doctora, dermatóloga, madre, valiente donde las haya, allá donde estés, me abrazo a ti y te hago llegar mi aplauso inmenso por tus enormes ovarios. El día en el que las mujeres nos unamos y recuperemos nuestra dignidad, todo cambiará… una vez más, lo dijo mi admirado Enric Corbera.

Almu Fuentes

Aprendizaje bulímico...

Hace unos días hablando con una gran amiga, mencionó un término que había escuchado en una conferencia: aprendizaje bulímico, o lo que es lo mismo, tragar aprendizaje hoy para vomitarlo mañana.

En seguida me vinieron a la mente mis hijos, los vuestros… yo misma. Qué estamos haciendo? más bien, qué nos estamos creyendo? quién maneja este aprendizaje bulímico de locos que hacemos cada día tragar a nuestros hijos?

Y quién le pone el cascabel al gato?… quién le dice a su hijo que deje de tragarse toda la basura que le obligamos a tragarse para vomitarla al día siguiente entre el cola cao y las galletas María?

Mis hijos se acuestan angustiados por lo que se han tenido que tragar al volver del colegio, después de 8 horas de trabajo y montones de deberes. Permanentemente evaluados, ahora encima, en plataformas ALEXIA por ej. chivata del comportamiento al momento de unos chicos y chicas que deben de estar hasta la punta de los pelos de éste sistema en el que creemos los adultos.

Y hoy… como diría Enric Corbera, me gustaría pillar el platillo volante y marcharme, así que voy a respirar, a contemplar y sobre todo a recordar, que todo esto es solo un sueño.

Mi abrazo inmenso

Almu Fuentes

Círculos de Mujeres, anímate!

En los últimos tiempos, los Círculos de mujeres se presentan como un espacio cada vez más necesario. Un grupo de mujeres reunidas periódicamente en un Círculo es una gran oportunidad de crecimiento grupal.

Muchas mujeres anhelamos encontrarnos con afines para poder compartir inquietudes y desarrollarnos tanto a nivel personal como espiritual.

Como mujeres que somos y por el papel vital que representamos, surge en nosotras una capacidad mayor de comprensión. Quién mejor que nosotras para acompañarnos en ese crecer constante y observar de la mano aquellas piedras en forma de miedos y culpas que aparecen en el camino.

Regalarnos un espacio para nosotras es ponernos en la agenda. Destinar un rato para reír, compartir, expresar y escuchar atentamente desde el amor y la comprensión, desde la ternura y el no juicio.

Si pasas por momentos de duda, culpa, miedos, separaciones y tantas otras situaciones, o si simplemente te apetece acompañar y dejarte acompañar en tu día a día, contacta con un Círculo, sea el que sea, el que mejor se ajuste a tus necesidades. Los beneficios son una mayor calma interior, una sensación de paz y serenidad y una rendición a que lo podemos hacer solas.

Ponte en la agenda ya! únete a un Círculo de Mujeres y notarás los efectos a nivel mental, físico y espiritual. No importa tu edad, ni donde estés. Podemos crear Círculos a través de Skype.

Si te apetece y lo sientes, no dudes en informarte.

En estos momentos hay muchísimos Círculos en marcha, infórmate!

Con todo mi cariño

Almu Fuentes 607708253 Infórmate, no pierdes nada.

Descansar, dejar ir, confiar

Necesito imitar a los animales, tan sabios ellos!, llevo un mes de intenso trabajo y de pronto… me veo tan humana, cansada, vulnerable. Os pasa? mucho hablar y poco comprender?
Regresar al contacto con el agua, con la luz del sol, tumbarme sobre una hoja sin más disfraz que mi propia piel, sentir los sonidos de la naturaleza, conectarme, re-conectarme.

Respetar la llamada del cuerpo que te dice: descansa, deja de pensar, deja de creer que puedes controlar, ríndete, rendirse para mi es soltar, dejar ir, confiar.

Os abrazo desde mi merecido descanso.

Almu Fuentes

Con el Femenino bien alto

Con el femenino bien alto… bien arriba, así me siento. Loca de amor por lo femenino, por las mujeres que me encuentro (sin desmerecer a los hombres, a los que adoro!!!) pero vivo un momento de pura feminidad. De pronto, mirarme al espejo y descubrirme, darme permiso para seducirme a mi misma, observarme, se ha convertido en un verdadero placer.
En la Escuela española de Desarrollo Transpersonal se ha iniciado un nuevo proyecto, la formación de facilitadoras de Círculos de Mujeres, y ahí danzo, entre otras cosas. Acompañando en el día a día, en esas peculiaridades que tenemos las mujeres, en esa forma de ser tan especial, tan explosiva a veces, tan divertida otras tantas.
Escucho con apertura y con ojos bien abiertos, las veo compartir, mover las manos, colocarse el pelo, hablar de sus hijos, de sus pasiones y me quedo embobada con las risas espontáneas que lo mismo se tornan en lágrimas rápidamente. Adoro la feminidad y la autenticidad femenina, la dulzura, la comprensión y las armas pacificas y amorosas, el diálogo y la facilidad para conectar con la infancia, con los recuerdos.

Hoy me siento así, disfrutando de el bello momento que transito, de rosa y con hoyitos y siempre, siempre oliendo bien y esbozando una amplia sonrisa.

Feliz jueves de invierno

Almu Fuentes

Bioneuroemoción

Recién llegada a madrid después de acabar mi formación en Bioneuroemoción. Acabaron los cursos y ahora empieza lo mejor, practicar, practicar y practicar. Estar permanentemente al día a través del Instituto de Bioneuroemoción, estudiar con inmenso amor cada síntoma, comprender mucho más nuestra biología, nuestras creencias y sobre todo nuestro Ser cuántico.
Han sido unos días maravillosos, rodeados de profesores con una formación espectacular, que se esmeran en que comprendamos, en que practiquemos, en hacerlo sencillo.
Que honor compartir el momento de la foto con Enric Corbera y Juanjo Valero, y tantas horas de clase que hemos compartido juntos, desafiándonos permanentemente, poniendo en duda nuestras creencias o como decimos en Bioneuroemoción: nuestros programas.

Y ahora toca estudiar, y comenzar a poner en práctica lo aprendido durante todos estos módulos de formación. He tenido que deshacer maletas y poner en marcha la navidad, los chicos me esperaban con ganas de Arbol, luces y velas. Tras un merecido descanso, emprendo las consultas, Enric dice que donde hay un Exceso hay un programa… cuánta razón tiene, experimentado en mi misma!

Practicamos la comprensión de los síntomas del cuerpo a cada momento, que nos dice un dolor de cabeza, un resfriado, unas anginas, una colitis, un dolor de tripa. Nada es casualidad, así que la pregunta de PARA QUE? ocupa ya un lugar importante en mi día a día, también en la de mis hijos, que poco a poco van comprendiendo y entendiendo.

Desde esta felicidad que siento, os deseo unos días de vacaciones felices, romped creencias, disfrutar cada momento con quien lo deseéis… que las navidades si no, se vuelven una tortura y luego el cuerpo nos pasa factura. Un beso inmenso a todos, de todo corazón

Almu Fuentes
Bioterapeuta

Como una hormiga...

Como una hormiga empujo poco a poco mi gota de vida, con suavidad, sin romperla, con destreza, sin prisa pero sin pausa, sin pararme a mirar en exceso su tamaño, sin compararme a ningún otro animal más fuerte o más rápido, tal vez más ágil o más seguro.

En la conciencia plena de saberme una más entre tantos, acepto la ayuda, la caricia y los ánimos. Si hace años me quité la piel de elefante, he ido poco a poco quitándome otros disfraces fieros, leales, impuestos por el miedo a ser o no ser lo suficiente.

A una semana de marcharme a comenzar el CP3 de Bioneuroemoción a Barcelona, respiro y observo no el camino recorrido, tampoco el que me queda por recorrer, sino el hoy, el aquí y el ahora en la certeza de saber que es lo único que tengo. Y toca disfrutar, apuntes y esquemas, paseos por el pasillo, sorbos de un rico café, olor a naranja otoñal mezclada con flores, liliums y amarilys mientras veo llover a través del cristal. ¿Como he llegado hasta aquí? pura magia. No lo sé, tampoco me importa, donde quiera que he llegado ha sido para algo, el resto está por descubrir.

Hasta muy pronto!

Almu Fuentes