Psicóloga, especialista en Bioneuroemoción (2014) Terapeuta Transpersonal Profesora de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. Facilitadora de Círculos de Mujeres.
martes, 2 de febrero de 2016
Fué en Febrero...
Estaban cada uno de ellos en nuestros corazones, y fué en febrero cuando sucedió el encuentro. Ella, nuestra princesa pequeñaja, aparecía en una foto inundándolo todo de felicidad, de magia, de pura emoción. En este mes de febrero también nació ella y su hermano mayor.
Febrero es un mes muy especial para mi. Hoy comparto en mi querido blog, una foto de mis maestros agarrados de la mano. Hoy están irreconocibles, tan mayores que me cuesta creerlo.
Este pequeño homenaje a ellos y a febrero, el mes que tanto me emociona. Sin olvidar a mi querida hermana Natalia (en la foto de abajo conmigo) que también nació en Febrero.
Con todo mi amor
Almu Fuentes
lunes, 25 de enero de 2016
Escupe el trozo de manzana que te dejó dormida...
Que estoy dormida… es un hecho.
Un poco Blancanieves si que soy, rodeada de enanitos y una supuesta madrastra que se llama Ego, que me trae manzanas rojas y brillantes. ¡No es pesada ni nada ésta bruja!, en cuanto me distraigo, allí la tengo, en la puerta de mi casa ofreciéndome tan suculento fruto.
Sonrío cuando me imagino dormida rodeada de mis guías esperando mi despertar, mientras por dentro mi Alma me susurra "Almu, escupe el trozo de manzana que te dejó dormida"…
Cuando el trozo sale de mi garganta vuelvo a mi, hago pequeños despertares y conecto con la esencia de la naturaleza, de la tierra, que es mi esencia y me siento liviana y confiada.
En cambio mientras duermo, sueño que soy culpable, que no hago lo suficiente, que hago cosas mal, que no merezco, que las cosas son difíciles, que el mundo es peligroso, que me equivoco!!! que mal se pasa cuando uno duerme bajo el hechizo de la manzana verdad?
Y la puerta vuelve a sonar, ahí vuelve la bruja… así es el JUEGO, un permanente dormir y despertar.
Feliz lunes Blancanieves!!
Con con todo mi amor,
Almu Fuentes
miércoles, 20 de enero de 2016
El Perdón es para mi, no puede ser de otra manera.
Cada noche antes de acostarme, leo una frase que tengo al lado de mi cama: "Almu hoy las 24 horas del día, has hecho lo que querías?… si no es así, me pido perdón"
He leído esa frase tantas veces, que creo que la debo de tener más que archivada en mi consciente e inconsciente, sin embargo, me doy cuenta de como al amanecer vuelvo a establecer una cadena de pequeños juicios, culpas, responsabilidades, cargos de conciencia que son solo míos.
Soy una máquina de hacer juicios!!!!! Os pasa?? Intuyo que si, pues si todos somos UNO, sería difícil que no estuviéramos experimentando lo mismo. Siento que precisamente para eso es la atención de la que tanto hablamos. Atención para observar las críticas que aparentemente de forma inocente me voy cargando y arrastro como un carro a mi espalda, hasta ese momento de la noche en el que me pido perdón.
El perdón lo es todo. TODO. El perdón hacia uno mismo… a veces eso me cuesta entenderlo y explicarlo. Para comprender el perdón tan liberador hay que tener un poquito de base jajajaja, al menos así lo siento yo. Si no hay base, es complicado. Es como si quiero encontrar un tesoro sin cavar, sin profundizar, como si en la playa intento ver una sencilla "coquina" en la superficie… no es fácil, pero tampoco difícil, he de meter la mano entre la arena y palpar, con calma, sin prisa… y soltar las expectativas, el intento de control.
Me pido perdón por mis críticas diarias.
Me pido perdón por generarme miedo.
Me pido perdón por no cuidarme.
Me pido perdón por no reírme más.
Me pido perdón cuando me tomo las cosas demasiado en serio.
Y vuelve el JUEGO…
Yo no pido perdón cuando juego!! El perdón es parte del juego… ¡¡no podía ser de otra manera!! El UNO no lo permitiría.
Almu Fuentes
miércoles, 13 de enero de 2016
El juego continúa
Hemos retomado los Círculos de Mujeres después del parón navideño.
Y aparecen las risas
Aparecen las niñas
Aparecen las mujeres sabias que convierten la vida en Juego.
Asoman las mujeres salvajes que se dan permiso.
Y se llena el espacio de magia,
y con la magia la luz y con la luz las chispas de felicidad que golpean el suelo con cada pisada.
Y probamos a ser UNA, sintiéndonos, acompañándonos sin juicio, permitiéndonos ser.
Y nos sentamos en Círculos y bailamos.
Y en los mismos Círculos observamos lo que nos ha acontecido, desde dos miradas:
La dual en la que los demás son responsables y la cuántica en la que nosotras somos las únicas responsables de todo lo que creamos y vivimos.
Y como cambia todo!!
Y cuánta paz interior…
Solo me queda agradecer la bendición del trabajo que realizo porque es un verdadero y maravilloso JUEGO.
Almu Fuentes
lunes, 21 de diciembre de 2015
El Árbol tampoco existe
No existe.
Yo soy la hija de Dios experimentando y nada ni nadie tiene "narices" para llevarme la contraria. Esto es justo lo que hemos olvidado. Nuestro Poder.
Todo aparece ante mi tal y como yo lo pienso. Si no somos conscientes, no nos enteramos de nada y seguimos viviendo/jugando creyendo en una pequeñez que no existe.
Por eso, si yo creo que existe el Arbol, entonces aparece para mi.
Si creo que existe el abandono… lo experimento.
Si creo en el sufrimiento… lo vivo.
Heredamos lo que otros creyeron, lo que otros pensaron… o tal vez ni siquiera eran otros y éramos nosotros mismos… yo intuyo que es así.
No existe!!! el otro tampoco existe.
Ya no tengo miedo de decirlo, todo es un juego.
Todo es un sueño y yo soy todo lo que creo.
Es tan sencillo… tanto, que creemos que nos cuesta comprenderlo.
Almu Fuentes
lunes, 14 de diciembre de 2015
Doy lo que soy
Ofrezco lo que soy: tierra, aire, agua y fuego. No hay más ni menos.
Tierra porque ahí me enraízo, como la espiga con la que se hace la harina.
Agua porque me da cuerpo y me hace fluir.
Aire porque me da espacio para crecer.
Fuego porque me hace ser quien soy.
Y unos frutos rojos para dar el nombre: AMOR
Feliz semana
Almu Fuentes
martes, 1 de diciembre de 2015
¿Quién crees que nos dirige?
La niña es el consciente, la que quiere ir hacia arriba.
El Reptil, el inconsciente, el cerebro reptiliano, el que contiene el poder atávico (memorias ancestrales), el que quiere ir hacia abajo, hacia lo profundo.
El inconsciente que vela por nuestra supervivencia, nuestras funciones vitales.
Sonrío ante la insistencia de la niña, ante la inocencia de ese pequeño Ser que cree que controla.
Ella acabará bajando la escalera con toda seguridad, irá donde el reptil quiera llevarla.
El inconsciente elige el jersey rojo que me he comprado, el consciente dará una explicación razonada para la compra del jersey.
El inconsciente hará que pierda las llaves, que me equivoque de calle, que repita lo mismo una y otra vez. Controlará los sueños y cada acción.
Su función, comer real o simbólicamente, que no nos coman real o simbólicamente y vigilar.
El reptil guarda la fuerza, cada recuerdo, lo ha registrado todo. La información no se pierde. No se olvida de nada. Va a su bola, y tiene las palancas de nuestra biología. Pura supervivencia, guarda los programas biológicos, los activará en caso necesario.
Es muy primitivo, no razona, no entiende de tiempos, vive en un eterno presente. Por eso lloramos al ver una película… entre otras muchas cosas.
La niña es muy poca cosa… Nos vamos a enterar ya????
No vivas ajeno a tu reptil, respétalo, compréndelo y amalo… y si puedes, conócelo.
Almu Fuentes
Suscribirse a:
Entradas (Atom)







