El Árbol tampoco existe

No existe.
Yo soy la hija de Dios experimentando y nada ni nadie tiene "narices" para llevarme la contraria. Esto es justo lo que hemos olvidado. Nuestro Poder.
Todo aparece ante mi tal y como yo lo pienso. Si no somos conscientes, no nos enteramos de nada y seguimos viviendo/jugando creyendo en una pequeñez que no existe.
Por eso, si yo creo que existe el Arbol, entonces aparece para mi.
Si creo que existe el abandono… lo experimento.
Si creo en el sufrimiento… lo vivo.

Heredamos lo que otros creyeron, lo que otros pensaron… o tal vez ni siquiera eran otros y éramos nosotros mismos… yo intuyo que es así.

No existe!!! el otro tampoco existe.

Ya no tengo miedo de decirlo, todo es un juego.
Todo es un sueño y yo soy todo lo que creo.
Es tan sencillo… tanto, que creemos que nos cuesta comprenderlo.

Almu Fuentes

Doy lo que soy

Ofrezco lo que soy: tierra, aire, agua y fuego. No hay más ni menos.
Tierra porque ahí me enraízo, como la espiga con la que se hace la harina.
Agua porque me da cuerpo y me hace fluir.
Aire porque me da espacio para crecer.
Fuego porque me hace ser quien soy.
Y unos frutos rojos para dar el nombre: AMOR

Feliz semana

Almu Fuentes

¿Quién crees que nos dirige?

La niña es el consciente, la que quiere ir hacia arriba.
El Reptil, el inconsciente, el cerebro reptiliano, el que contiene el poder atávico (memorias ancestrales), el que quiere ir hacia abajo, hacia lo profundo.
El inconsciente que vela por nuestra supervivencia, nuestras funciones vitales.

Sonrío ante la insistencia de la niña, ante la inocencia de ese pequeño Ser que cree que controla.
Ella acabará bajando la escalera con toda seguridad, irá donde el reptil quiera llevarla.
El inconsciente elige el jersey rojo que me he comprado, el consciente dará una explicación razonada para la compra del jersey.
El inconsciente hará que pierda las llaves, que me equivoque de calle, que repita lo mismo una y otra vez. Controlará los sueños y cada acción.
Su función, comer real o simbólicamente, que no nos coman real o simbólicamente y vigilar.

El reptil guarda la fuerza, cada recuerdo, lo ha registrado todo. La información no se pierde. No se olvida de nada. Va a su bola, y tiene las palancas de nuestra biología. Pura supervivencia, guarda los programas biológicos, los activará en caso necesario.

Es muy primitivo, no razona, no entiende de tiempos, vive en un eterno presente. Por eso lloramos al ver una película… entre otras muchas cosas.

La niña es muy poca cosa… Nos vamos a enterar ya????

No vivas ajeno a tu reptil, respétalo, compréndelo y amalo… y si puedes, conócelo.

Almu Fuentes

PIDIENDO QUE ALGUIEN LES COMPRENDA...

Cuando hace años, la gran psicóloga Marly Kuenerz, a lo largo de un curso maravilloso que aún late en mi "El Juego de la atención", me dijo:  "Almudena entierra a tus abuelas"… mi mente consciente no entendió nada, pero mi inconsciente a buen seguro lo entendió todo, ya que se inició un proceso en mi imposible de controlar.

Cuando Enric Corbera indagó en mi Arbol a lo largo de un Taller de Transgeneracional en Zaragoza y me volvió a señalar a mis abuelas… toda resistencia y miedo saltó por los aires.

Yo soy doble de mis dos abuelas, no las conocí, murieron las dos a la misma edad, 33 años. Las eché de menos desde que tengo uso de razón, no me atrevía a decirlo. Mis abuelos habían vuelto a casarse y mis padres se sentían bien en la vida que habían vivido cada uno por su lado.

Ser doble, me habla de AFINIDAD con ellas,  me compromete a la reparación de sus errores de percepción. Ellas me eligieron, yo las bendigo. Mirarlas me ha dado inmensa paz, también emoción. He llorado frente a sus tumbas, he hablado con ellas en largos ratos de silencio personal, he preguntado, viajado y recorrido registros. Tengo partidas de nacimiento y defunción, sé algunas cosas que nadie me había contado.

Desde entonces, estoy haciendo el duelo de ellas. Un duelo que siento nunca se hizo, como dice Kubler Ross por negación o por necesidad de esquivar la fatalidad de sus muertes. "Hacer un duelo es BUSCAR, COMPRENDER y TRASCENDER" (Enric Corbera Sastre).

Buscar es recorrer sus vidas, es tirar del hilo, es no desesperarte, es no tirar la toalla ante el primer "no se", es sentarte en sus lugares, pisar sus calles, su pueblo, es acariciar sus fotos, ampliarlas y descubrir sus manos, su rostro, la forma de su boca. Buscar... es respirarlas, permitir que te cuenten, abrirte a ellas sin miedo. Buscar es dejar que lloren a través tuyo, fusionarte con ellas, sentir su temperatura, su miedo, dejarte Ser por ellas, dejarte guiar… dejarte respirar. Ellas solo te están pidiendo que las comprendas, que las quieras, que las respetes…

Comprender, se hace desde dentro, con el corazón, es una pulsión del Alma, es no tener miedo a la locura, es poner amor donde no lo había, poner perdón donde había culpa, poner silencio donde había ruido. Se fueron y se sintieron culpables, dejando hijos tan pequeños… tan pequeños…!!!

Y vinieron sus nietas, y todo está bien abuelas, aquí seguimos cuidando de nuestros niños que son los vuestros, no hay culpas, os amamos, os comprendemos, os recordamos y respetamos vuestra decisión.

Ahora toca Trascender, seguir el camino, ser más felices que ellas para honrarlas y bendecirlas.

Respiro… y soy respirada…

Almu Fuentes

LA MANO Y LA MARIONETA

Había una vez una marioneta hecha de telas, lanas e hilo, con largas trenzas y un vestido rojo, que un día soñó que tenía vida independientemente de la mano que la movía. Salió a actuar frente a un grupo de niños e inventó una historia. Poco a poco se iba quedando sin ideas, sin argumentos, se enfadaba, se reía, lloraba, iba de un lado a otro del guiñol, se cambiaba de traje, de peinado, tomaba en sus manos unas flores, las soltaba, cogía una espada y la soltaba y tras horas y horas de enredos cayó rendida sobre el borde de su pequeño escenario.

Los niños la miraban preocupados, no entendían la historia ni tampoco el argumento, pero estaban embelesados en el ir y venir de la ajetreada marioneta. Cuando se cansaron de mirarla y ver que ya no hacía nada, que parecía estar muerta, comenzaron a aplaudir, a llamarla, a intentar despertarla y como un milagro, la marioneta empezó a incorporarse, una mano, otra mano y por último su cabeza se erguía de nuevo, miraba a los niños de frente, les sonreía, ellos volvieron a aplaudir… la marioneta volvía a  recobrar vida, parecía recordar la historia que venía a contarles, la función continuaba, había despertado de su sueño y una mano sostenía a la marioneta.

A veces olvidamos que somos la mano y la marioneta que la mueve, y cuando eso nos ocurre, nos enredamos, nos angustiamos y sentimos miedo. Entonces es el momento de recordar que también eres la mano que llevas el guión, la que sabe de que va la historia, también eres la mano y el Ser que al acabar el cuento se levantará y recibirá los aplausos amorosos representados en las Almas de los niños.

Feliz martes otoñal

Almu Fuentes

LO QUE YO PUEDO HACER POR PARIS

Miro ésta foto, real, de los hijos que me eligieron como madre y les veo caminar… Me resulta muy simbólica. Mi hijo mayor, sistémicamente camina el primero, ligero con mirada al frente, seguro, con un solo pie puesto en el puente, relajado. Mi hija detrás de él, siguiendo su paso, los dos pies en el puente, los brazos abiertos para ayudarse en el equilibrio… La tercera divertida, pero aún de mi mano, con ese toque de seguridad que da ir de la mano de mama, la cabeza girada, seguramente cantando, confiada, feliz. La pequeña en la cadera de mama, después de haber correteado por el centro del puente, aún no lo suficientemente ágil para estrechar su propio camino… Y me veo a mi, como una pastora amorosa andando por el centro, eligiendo el paisaje, eligiendo la senda…

Mi hijo mayor me decía anoche, mama he estado triste el fin de semana, no tengo miedo, pero estoy triste… Si hijo te entiendo, yo también lo estoy y hoy más que nunca, después de las cosas que ocurren en este mundo en el que estamos viviendo esta experiencia, nos tenemos que volcar hacia el AMOR.

Todo lo que ocurre fuera es un reflejo de lo que nos ocurre dentro. Por eso, hoy, más que nunca, podemos convertir esa tristeza en AMOR. Si yo comienzo por mi, si me amo a mi misma, si me alimento de amor, si no creo guerras a mi alrededor, si no me juzgo, si no me atormento, si no soy rígida conmigo misma, si me doy espacio, si me doy caricias, si me doy agradecimiento y me nutro de pensamientos positivos. Si en mi café pongo amor, si al hacer la cama pongo amor, si al preparar el desayuno pongo amor, si al mirar por la ventana pongo amor, si al mirar las hojas del otoño pongo amor... si al bajar al coche y saludar a mis hermanos pongo amor, si al conducir pongo amor, si al mirar a cada ser con el me encuentro pongo amor, si vuelvo a mirar esta foto con amor… estaré poniendo amor en mi y es mi grano de arena en esta tristeza que se cambia por amor.

Lo que ocurre fuera es el reflejo de nuestra falta de amor, de las guerras personales, pero no de religiones, no de hombres o mujeres, no del sistema contra el ser humano, no de los padres contra los hijos, NOOOO, es el reflejo de la falta de amor hacia uno mismo, de nuestro ego, de nuestra arrogancia, nuestra soberbia, nuestro duelo personal contra nuestro yo profundo.

Paris soy yo, yo soy la víctima, yo soy el verdugo, yo soy quien teme… y mientras escribo me brotan las lágrimas, no por Paris, sino por mi… Y por eso voy a poner amor en cada pequeña cosa que haga, por Paris, por el mundo.

Almu Fuentes

La vida es un juego!!

Noche de Halloween… me encanta. Salgo a pasear a los perros y veo los bares de al lado de casa, en sus puertas brujas con luces, telas de araña y humor. Una fiesta para recordar el juego del vivir, para quitar peso a todo aquello tan serio y tan tenebroso. Me alegra profundamente que poco a poco, esta fiesta exportada nos haga sonreír y decorar las casas con calabazas y velas. Fiesta de hijos y amigos, luces y risas, disfraces ingeniosos, cualquier ocasión es buena para reunirse y aligerar. Viernes de Halloween y la muerte no existe. Existe la vida, si es que existe… pero mientras creamos que si existe, a disfrutarla, a vivirla, a volar, a jugar!!

Elijo mi vida como juego, me llega de dentro, de una parte muy profunda, de la loba, aquella que aparece en el libro Mujeres que corren con lobos, que estamos leyendo en los Círculos de Mujeres, me llega que nada va en serio, que nada es tan importante como para perder la sonrisa. Y hoy, después de un día largo de trabajo, de acompañar a seres a no creer en lo que hasta ahora estaban creyendo, cuando ya el sonido se ha apaciguado, cuando la casa huele a aroma de fresa de las velas, me siento a escribir… para agradecer, para bendecir a cada Ser con el que me he cruzado en el día de hoy.

Y mi hija pequeña ya duerme… después de la agitación del disfraz y el maquillaje y el hogar se apaga, el día termina, la vida continúa, el sueño persiste. Imposible no agradecer!! Y mañana, será otro día, será otro juego, será otra historia, una oportunidad tal vez para seguir comprendiendo, pero no desde la mente sino desde las entrañas. Besos de buenas noches, velas sopladas, paz… harmonía, serenidad. Algún recuerdo de alguien con quien te gustaría compartir y una gran aceptación del momento, del vivir, del soñar.

Noche mágica, llena de recuerdos, llena de vida, llena de risas. Buenas noches desde una noche cálida y amorosa, cuando se apaga la última luz y el juego continua.

Feliz noche de Halloween, feliz noche de juego.

Con todo mi cariño y una profunda sonrisa.

Almu Fuentes

Si nos riésemos más… volaríamos todos

Después de un fin de semana divertido, amoroso, amigable, atrevido, sincero y cansado… solo puedo agradecer. El sábado un grupo de almas nos encontramos con Enric Corbera para seguir aprendiendo juntos Un Curso de Milagros. Una mañana intensa de acreditación, abrazos, emociones y cercanía con personas muy queridas, unas miradas cómplices y la resistencia a tomar apuntes para solo escuchar desde el corazón. Y al final, pasarme una hoja por favor y otra y otra y finalmente al caer la tarde, un montón de notas que resuenan en mi interior. Unos mensajes que comparto no solo con los que allí estabais, sino con todos los que deseéis leer y acercaros a lo que para mi puede ser el camino.

Corbera Bravo!! bravo por tu honestidad, por tu valentía, por atreverte, por promover una conciencia, por esperarnos para entrar juntos. Bravo por hacernos reír, por explicarnos tan amorosamente, bravo por vivir tu experiencia y compartirla, no eres mi ídolo, eres mi hermano, estamos entrelazados, comprendo a través de ti, tu valentía es la mía, tus risas son las mías, te bendigo.

Esto es lo que me llevo:

El ego es el único que pregunta, porque es el único que duda.

Olvida aquello que piensas que eres y recuerda quién verdaderamente eres.

Todo encuentro es santo.

Cuando te justificas no pasas de nivel y te obligas a repetir las historias una y otra vez.

Si te unes al sufrimiento de tu hermano, le estás debilitando.

No podemos ayudar a nadie si nos tomamos en serio su sufrimiento.

Al ego le da igual quien es culpable, solo quiere que alguien lo sea.

El milagro no hace nada, el milagro deshace.

Ante una situación hay dos caminos, o me proyecto (ego) o me extiendo (Conciencia)

Cada situación en la que me encuentro, me ofrece la oportunidad de elegir de nuevo.

Llegará un momento en el que me mire al espejo y no sabré quién soy. Felicidades!! En ese feliz momento podré decidir quién soy.

La enfermedad es la ira que se ha descargado contra el cuerpo para que sufra.

Para que yo pueda hacer un milagro a través de ti, solamente necesito un instante en el que no tengas miedo.

Nadie puede despertar de un sueño si piensa que no está soñando.

El ego recuerda viejas heridas, el Espiritu Santo renuncia al pasado.

No asignes papeles a tu hermano y menos trates de herirle cuando no haga el papel que le has asignado.

Sabrás que estás despertando a medida que veas despertar a tus hermanos.

Primero creo que veo al otro, más tarde entiendo que me veo yo.

La culpabilidad es odio hacia si mismo.

Cuando no te consideras valioso, enfermas.

Feliz tarde de domingo, feliz semana!!

Con inmenso amor

Almu Fuentes

Sostener el deseo de soplar

Esta bola naranja es Cristal, una masa brillante, maleable y tentadora.
Con ella existen todas las posibilidades… va unida a un palo hueco por el que se sopla, como a un cordón umbilical dispuesto a tomar la forma que el soplador, con cierta habilidad y destreza le dé.

Pensaba este fin de semana pasado, mirando al mar que me inspira, que en cada momento, tenemos frente a nosotros nuevas bolas de cristal y observaba mi tendencia humana a soplar en exceso y no saber sostener sencillamente la preciada masa.

Cada situación es una bola de cristal y yo la soplo y se me va de las manos, la soplo y la soplo con suspiros de alegría o de tristeza y de pronto se me hace tan grande, que no sé ni que forma tiene, no sé ni donde guardarla.

Soplar en exceso es exagerar para mi.

Soplar es no aceptar sencillamente cada situación tal y como llega, sin querer convertirla, adornarla, transformarla en algo diferente a lo que es, sin mas.

Sonrío y observo y me veo como el soplador de la imagen que acompaña lo que escribo. Con mi delantal protector, exagero, lloro, río, mientras sigo soplando sin saber qué es lo que estoy haciendo. Exagerar forma parte de mi, de mi pasión, de mi mente, pero no forma parte de mi esencia. Mi Ser interior ha comprendido a través de esta metáfora, que cada situación he de dejarla estar y ser tal y como es, en la confianza plena de que es lo mejor para mi, aunque a veces me cueste comprenderlo y me empeñe en soplar y soplar, sin darme cuenta que el aprendizaje está en sostener el deseo de cambiar la cosas…

Feliz fin de semana otoñal, feliz vivir, feliz sostener.

Sentí Sentir… solo eso

Muchas veces me paro ante tan acertada frase del maestro Jodorowsky, y me doy cuenta de la forma en la que me identifico. Si me detengo a leerla, siento cierta desesperanza… como humanos, tantas posibilidades de no entendernos! qué hacer entonces?…

Partiendo de la base de que el pensamiento es un conjunto de ideas que utilizamos para expresar emociones, me falta en la frase la palabra SENTIR. Más sentir y menos pensar. Pero los sentimientos a veces, no son fáciles de expresar precisamente por nuestro sistema de creencias que nos dice lo que se puede y no se puede decir.

Entonces si no estoy expresando mi emoción oculta y la estoy disfrazando de pensamiento, la estoy vistiendo con lo políticamente correcto, tamizándola con los miedos, protegiéndola con las formas, todo lo que creo pensar puede no ser cierto. Si no es cierto lo que pienso, es menos cierto lo que digo.

Escucho un poco de flamenco… a un chico de pelo largo agitanado que me sorprendió en los últimos días de verano en Zahara. Caminaba por las calles y ahí estaba, tocando y cantando una canción versionada por Pitingo "Killing me softly"… La música es pura emoción, no hay que poner palabras, me quedé escuchándole y sentí, sentí una vez más la belleza de escuchar en silencio, de mirarse a los ojos de un desconocido, bajo las estrellas de un pueblo ventoso y blanco… sentí que no hay nada que decir, nada que pensar, nada que creer, nada que entender, solo sentir… solo eso.

Feliz Septiembre con todo mi amor

Hablando del egoísmo

Desde hace un tiempo ya largo para mi mente consciente, ya que en realidad el tiempo no existe, he ido cambiando algunas de mis creencias más básicas. Uno de mis mentores, Julio Herrero, me recordó que el Egoísmo no solamente no es malo sino que además es básico e inherente al Ser humano.
Su escala de egoísmo evolutivo, es decir, que te sirve, que te lleva a algún lugar bueno, es para mi un pilar fundamental. Por otro lado, conocer las formas de egoísmo que no me llevan a ningún sitio, me sirve para estar muy atenta.

Desde que me inoculé las palabras del Doctor, ahora si manipulo me doy más cuenta y me sonrío a sabiendas que estoy siendo sencillamente tonta. Y si me victimizo cuando no es necesario, entonces también me doy cuenta, cuando me privo el placer de dar a los demás, soy consciente de estar siendo sencillamente súper tonta… y de otro lado, cuando me veo en mi egoísmo primario, haciéndome la pregunta ¿qué necesito yo? soy más consciente de la forma en la que actúo.

Durante mis talleres con madres y padres, nos reímos a pierna suelta al observar como casi todos hemos  fingido no ser egoístas para parecer buenos y luego nos hemos sentido mal y por otro lado, tomamos conciencia de las veces en las que pedimos a nuestros hijos una generosidad que no tienen por qué darnos.

Os propongo dar una nueva oportunidad a la palabra egoísmo!

Todo mi cariño

Almu Fuentes

Un baile entre burbujas y oxigeno

Mirar a los animales para comprender, para entender mejor lo que somos "Dioses en cuerpos de animales"… mirar a nuestra biología sin miedo y con amor, con la mirada de esta niña y este oso que tal vez sin comprender, no huyen, no se temen, no se escapan.

El lenguaje no verbal me hace alucinar una conversación entre ellos, más allá de las palabras. Intuyo la belleza del contacto visual, el respirar pausado y el momento que se detiene. Observarse mutuamente en un baile entre burbujas y oxigeno. La bella y la bestia, el poder frente a la fuerza y un cristal, un cristal que les separa, que aleja el peligro, que permite la danza.

Feliz martes de otoño oliendo ya a primavera.

Almu Fuentes

Gracias Eduardo Inda

Leía ayer sobrecogida que Eduardo Inda (ex director de Marca) había sacado a la luz que un tal Javier López Madrid, ha sido denunciado por presunto acoso sexual a su doctora de cabecera. Tuve que respirar bien hondo para imaginar a una profesional, madre y mujer, acosada, amenazada, herida con arma blanca por un… (me voy a reservar la palabra porque además seguramente su madre es una santa), que se cree que por ser quien es puede hacer en este sueño lo que le de la gana, parapetado en los mandamases.

Me gustaría muchísimo saber el nombre de la doctora en cuestión, ponerme en contacto con ella y darle mi abrazo más profundo. Sentarme a su lado si es que le queda hueco y mirarla a los ojos con la inmensa ternura de la que ha vivido algún que otro rasguño.

Bravo por los periodistas valientes, bravo por Pedro J. Ramirez que hoy también habla del molusco baboso que contrata sicarios presuntamente creyéndose que Franco aún vive. Yo pido encarecidamente a quien tenga que ser, que nos protejan a las mujeres y a los niños de semejantes bárbaros. Si tiene que ser Podemos, que lo haga Podemos, si tiene que ser Ganemos que lo hagan, pero que lo hagan. Que cese ya esta sensación de ser los dueños del parchís y los demás minúsculas fichas de colores que pueden comernos cuando les de la gana.

Bravo por Eduardo Inda, al que conozco personalmente, independientemente de sus creencias, hombre bueno y compasivo, valiente y no indiferente. Bravo por todas las mujeres que no pensamos consentir más tiempo la barbarie de algunos.

Querida Doctora, dermatóloga, madre, valiente donde las haya, allá donde estés, me abrazo a ti y te hago llegar mi aplauso inmenso por tus enormes ovarios. El día en el que las mujeres nos unamos y recuperemos nuestra dignidad, todo cambiará… una vez más, lo dijo mi admirado Enric Corbera.

Almu Fuentes

Aprendizaje bulímico...

Hace unos días hablando con una gran amiga, mencionó un término que había escuchado en una conferencia: aprendizaje bulímico, o lo que es lo mismo, tragar aprendizaje hoy para vomitarlo mañana.

En seguida me vinieron a la mente mis hijos, los vuestros… yo misma. Qué estamos haciendo? más bien, qué nos estamos creyendo? quién maneja este aprendizaje bulímico de locos que hacemos cada día tragar a nuestros hijos?

Y quién le pone el cascabel al gato?… quién le dice a su hijo que deje de tragarse toda la basura que le obligamos a tragarse para vomitarla al día siguiente entre el cola cao y las galletas María?

Mis hijos se acuestan angustiados por lo que se han tenido que tragar al volver del colegio, después de 8 horas de trabajo y montones de deberes. Permanentemente evaluados, ahora encima, en plataformas ALEXIA por ej. chivata del comportamiento al momento de unos chicos y chicas que deben de estar hasta la punta de los pelos de éste sistema en el que creemos los adultos.

Y hoy… como diría Enric Corbera, me gustaría pillar el platillo volante y marcharme, así que voy a respirar, a contemplar y sobre todo a recordar, que todo esto es solo un sueño.

Mi abrazo inmenso

Almu Fuentes

Círculos de Mujeres, anímate!

En los últimos tiempos, los Círculos de mujeres se presentan como un espacio cada vez más necesario. Un grupo de mujeres reunidas periódicamente en un Círculo es una gran oportunidad de crecimiento grupal.

Muchas mujeres anhelamos encontrarnos con afines para poder compartir inquietudes y desarrollarnos tanto a nivel personal como espiritual.

Como mujeres que somos y por el papel vital que representamos, surge en nosotras una capacidad mayor de comprensión. Quién mejor que nosotras para acompañarnos en ese crecer constante y observar de la mano aquellas piedras en forma de miedos y culpas que aparecen en el camino.

Regalarnos un espacio para nosotras es ponernos en la agenda. Destinar un rato para reír, compartir, expresar y escuchar atentamente desde el amor y la comprensión, desde la ternura y el no juicio.

Si pasas por momentos de duda, culpa, miedos, separaciones y tantas otras situaciones, o si simplemente te apetece acompañar y dejarte acompañar en tu día a día, contacta con un Círculo, sea el que sea, el que mejor se ajuste a tus necesidades. Los beneficios son una mayor calma interior, una sensación de paz y serenidad y una rendición a que lo podemos hacer solas.

Ponte en la agenda ya! únete a un Círculo de Mujeres y notarás los efectos a nivel mental, físico y espiritual. No importa tu edad, ni donde estés. Podemos crear Círculos a través de Skype.

Si te apetece y lo sientes, no dudes en informarte.

En estos momentos hay muchísimos Círculos en marcha, infórmate!

Con todo mi cariño

Almu Fuentes 607708253 Infórmate, no pierdes nada.

Descansar, dejar ir, confiar

Necesito imitar a los animales, tan sabios ellos!, llevo un mes de intenso trabajo y de pronto… me veo tan humana, cansada, vulnerable. Os pasa? mucho hablar y poco comprender?
Regresar al contacto con el agua, con la luz del sol, tumbarme sobre una hoja sin más disfraz que mi propia piel, sentir los sonidos de la naturaleza, conectarme, re-conectarme.

Respetar la llamada del cuerpo que te dice: descansa, deja de pensar, deja de creer que puedes controlar, ríndete, rendirse para mi es soltar, dejar ir, confiar.

Os abrazo desde mi merecido descanso.

Almu Fuentes

Con el Femenino bien alto

Con el femenino bien alto… bien arriba, así me siento. Loca de amor por lo femenino, por las mujeres que me encuentro (sin desmerecer a los hombres, a los que adoro!!!) pero vivo un momento de pura feminidad. De pronto, mirarme al espejo y descubrirme, darme permiso para seducirme a mi misma, observarme, se ha convertido en un verdadero placer.
En la Escuela española de Desarrollo Transpersonal se ha iniciado un nuevo proyecto, la formación de facilitadoras de Círculos de Mujeres, y ahí danzo, entre otras cosas. Acompañando en el día a día, en esas peculiaridades que tenemos las mujeres, en esa forma de ser tan especial, tan explosiva a veces, tan divertida otras tantas.
Escucho con apertura y con ojos bien abiertos, las veo compartir, mover las manos, colocarse el pelo, hablar de sus hijos, de sus pasiones y me quedo embobada con las risas espontáneas que lo mismo se tornan en lágrimas rápidamente. Adoro la feminidad y la autenticidad femenina, la dulzura, la comprensión y las armas pacificas y amorosas, el diálogo y la facilidad para conectar con la infancia, con los recuerdos.

Hoy me siento así, disfrutando de el bello momento que transito, de rosa y con hoyitos y siempre, siempre oliendo bien y esbozando una amplia sonrisa.

Feliz jueves de invierno

Almu Fuentes